800人以上が健康・若さ・自信を取り戻したダイエット
ココペリでは栄養バランスを整える簡単な食事プログラムで、
筋肉を増やしながら“痩せる・若返る・健康力UP・リバウンドを防ぐ”この全てを叶えます。
糖質制限のように何かをカットしたりせず、食べてはいけない物もありません。厳しい食事制限や苦しい運動などのストレスを排除することで、あらゆるダイエットで結果を出せなかった方がダイエットに成功しています。
ココペリでは栄養バランスを整える簡単な食事プランで、筋肉を増やしながら“痩せる・若返る・健康力UP・リバウンドを防ぐ” この全てを叶えます。糖質制限のように何かカットしたりせず、食べてはいけない物もありません。
厳しい食事制限や苦しい運動などのストレスを排除することで、あらゆるダイエットで結果を出せなかった方がダイエットに成功しています。
「あ、私...」と思う項目ありますか？
- 糖質制限をやった
- ファスティングダイエットをした
- ダイエット製品を試した
- 筋トレを頑張った
- 運動は苦手 or 時間がない
- 意志が弱くてダイエットが続かない
- 食べてないのに痩せない
- 痩せても直ぐ太る
- 更年期で痩せられない
いくつか当てはまった方も安心して下さい。これまでのダイエットの失敗は、あなたの意志の弱さとかではなく、間違った理解、間違った方法によるものだったかもしれません。正しい身体へのアプローチ方法で理想の体型を手に入れましょう！
ダイエットコーチング
無料カウンセリング
ダイエットプラン
ビフォーアフター
料金プラン
アメジスト岩盤浴
FDAの医療機器に認定されている温熱マットを使用。サウナや一般的な岩盤浴では温められない内臓や血液など体の芯までしっかり温める事が出来ます。デトックス効果を高め、自律神経のバランスも整えます。
Q & A
良くある質問
店舗やダイエットについて良くある質問をまとめました。
ラジオ番組に出演
ラジオ番組「Gee Up Sproud」にダイエット講師として出演しました。実際には20分程のコーナーでお話しした内容を短く編集した動画をご覧頂けます。
雑誌“日経ヘルス”で紹介
“ダイエット＝健康”がコンセプトであるココペリのカウンセリングが取り上げられて、日経ヘルスに掲載されました。
2024.5.26
第10回目となる自分磨きをしたい女性を応援するイベント“美女フェス”を開催致しました。次回開催は秋を予定しております ▶︎ 美女フェスHP
2023.3.3
お陰様でココペリのオープンから10周年を迎える事が出来ました、有難うございます。
2022.12.24
三鷹駅南口から徒歩３分。以前より駅近の場所に移転致しました。
2021.9.1
三鷹初のアメジスト岩盤浴を導入致しました！低体温や冷え性で悩んでる方やデトックスを意識したい方も、是非、体験してみて下さい。
2020.6.14
6/21（日）〜6/27（土）の1週間、オンラインHappyフェスを開催致します！『身体と心をHappyに』をテーマに期間中は様々なZOOM講座やセッションが企画されています！是非、ご参加下さい▶︎ オンラインHappyフェス
2020.3.15
新型コロナ感染拡大を防ぐ為に外出の自粛が必要となっている今、私達が出来る事は何か？！....との思いからオンラインで受けられるダイエットサポートや、継続的なコーチングを新たなMenuとしてスタート致しました！今まで遠方でココペリにお越し頂けなかった皆さまにもオンラインでサポート致します！
